Тренажерный зал
Тренажерный зал Волейбольного центра Одинцово работает с 10:00 до 22:00.
Зал имеет площадь 260 км.м. и оснащен современным оборудованием ведущего мирового производителя TechnoGym.
Занятия проводятся под руководством инструкторов-методистов. Перед началом занятий наши специалисты проведут с Вами инструктаж по технике безопасности и консультацию о порядке и техники выполнения упражнений на тренажерах.
В течении занятия будет осуществляться постоянный контроль хода тренировки и, при необходимости, инструктор окажет Вам необходимую помощь или страховку при подъеме большого веса.
Продолжительность одного занятия не более 2 часов.
Ветеранам Великой Отечественной Войны предоставляется право на БЕСПЛАТНОЕ пользование спортивными тренажерами.
Инвалидам, ветеранам боевых действий, пенсионерам по возрасту, детям до 16 лет представляются скидки в размере 25% на пользование спортивными тренажерами.
Каждую субботу с 12.00 до 13.00 посещение тренажерного зала БЕСПЛАТНОЕ для малообеспеченных и многодетных семей, а также пенсионеров.
Прейскурант цен на услуги спортзала
| Наименование услуги | Стоимость услуги с НДС, руб. | Стоимость услуги с учетом скидки, с НДС, руб. |
- Пользование спортивными тренажерами
| Абонемент на разовое посещение | 300,00 | 225,00 |
| Абонемент на 1 месяц | 3000,00 | 2250,00 |
| Абонемент на 4 месяца | 7000,00 | 5250,00 |
| Абонемент на 7 месяцев | 13000,00 | 9750,00 |
| Абонемент на 13 месяцев | 25000,00 | 18750,00 |
- Пользование спортивными тренажерами по индивидуальной программе с сопровождением инструктора
| 1 занятие | 1000,00 |
| 4 занятия | 3500,00 |
| 8 занятий | 6000,00 |
| 12 занятий | 9000,00 |
| Сплит (2 человека) | 1500,00 |
| Пробное занятие (40 минут) | 500,00 |
| Составление индивидуальной программы тренировок | 1500,00 |
- Продолжительность одного посещения/занятия 2 часа.
- Ветеранам Великой Отечественной войны предоставляется право на бесплатное пользование спортивными тренажерами.
- Стоимость услуг за пользование тренажерами инвалидам, ветеранам боевых действий, пенсионерам по возрасту (достигшим возраста женщинам 55 лет, а мужчинам 60 лет), детям в возрасте до 16 лет, членам многодетных семей, членам одной семьи, и сотрудникам учреждения, устанавливается с учетом скидки.
Наши тренеры
Алёна Рахманова
Дипломированный тренер и инструктор-методист волейбольного центра.
Высшие образование в сфере физической культуры и спорта. Опыт и профессиональное образование в области лечебно физической культуры и массаже. Сертифицированный специалист по групповым программам. Многократная участница и призёр Российских фитнес-проектов.
Поможет в составлении индивидуальных тренировочных программ, а так же программ питания.
Если Вы настроены на улучшение качества качества тела, жиросжигание, увеличение мышечной массы, и развитие гибкости. Или нуждаетесь реабилитации и восстановление. Алёна Сергеевна поможет Вам с этим, используя индивидуальный подход к каждому клиенту. Ее знания и опыт помогут достичь наилучших результатов в кратчайшие сроки.
Сергей Кептя
С 2010 года инструктор-методист волейбольного центра.
Профессиональный спортсмен международного уровня в области единоборств, тренер по фитнесу и бодибилдингу.
Большой опыт профессиональной подготовки и знаний помогут Вам обрести хорошую форму, при необходимости окажет помощь в реабилитации суставов.
Составит индивидуальную программу и обучит технике выполнения упражнений.
Занятия по индивидуальной программе с сопровождением инструктора:
1 занятие - 1000 руб.
4 занятия - 3500 руб.
8 занятий - 6000 руб.
12 занятий - 9000 руб.
Сплит
(2 человека) - 1500 руб.
Пробное занятие
(40 мин.) - 500 руб.
Составление индивидуальной программы тренировок - 1500 руб.
К Вашим услугам